​遇刺六个月后65岁的任达华近况曝光：春节也要坚持跑步

遇刺六个月后65岁的任达华近况曝光：春节也要坚持跑步

1月27日，大年初三，有身在澳洲的网友偶遇独自一人，身着专业跑步装备跑步的任达华，遇到粉丝后，任达华还友善地停下来与大家打招呼。

1月19日，也有有媒体拍到任达华在公园锻炼。同样身着类似运动装备，从热身到跑步，还有压腿拉伸，很是专业。

拉伸期间，一向十分亲民的任达华，在遇到行人打招呼的时候，他也礼貌回复并说到新年快乐。整个人看起来精神状态很不错。

今年65岁的任达华至今依然有着不错的身体素质，这也与他平时坚持锻炼的习惯也不无关系。中国传统新年期间，遇刺后六个月，还处在康复期的任达华仍然在坚持运动，可以说自我管理做得很好了。

去年7月20日上午，任达华在广东中山出席一场商业活动时遇刺。

身中数刀，被紧急送进了重症病房。要不然他本身有武术功底，加上健身多年，后果可能不堪设想。

面对穷凶极恶的歹徒，任达华后来却选择了不追究：对外，他和妻子琦琦都表示伤无大事，不要大肆报道。当举办方请求作出赔偿时，他也拒绝了。整个事件没有卖惨，没有炒作，只是低调、体面地处理，气度和格局自是不同。

2019年9月22日，遇刺后两个月，超模琦琦在微博上晒出和老公任达华跑步的照片。琦琦发文称：“和非常勤奋的人一起跑步，我6公里，他10公里”

这是任达华遇刺以来第一次路跑，去年64岁的他，手指还受着伤，却一上来就跑了10公里。

任达华1955年出生于中国香港，父亲是警察，一家五口住在警察集体宿舍。11岁时父亲因公去世，母亲靠在工厂打零工供三个孩子读书。任达华日常读书之余，帮母亲做塑料花、穿珠子赚钱弥补家用。

他上世纪80年代便踏入香港演艺圈，是圈内的"资深型男"。纵横影圈30多年的200多部作品清单中，大多数角色都是黑帮大佬或警察类的硬汉角色。

可能正是这样的原因，让他一向注重健康，热爱运动，多年来他也一直保持着健美的身材，身材不输年轻人。他称自己20年来从未间断做运动，就算出外拍戏也会在酒店健身。

同时，他也是一位跑步爱好者。在2018年和2019年的大年初三，他都有跑步打卡。

2018年2月18日，大年初三，他在社交媒体上晒出自己的跑步照片："续十公里，祝福大家，新春快乐，身体健康"。

2019年2月7日，同样是大年初三，任达华又晒出自己的跑步记录：9.16公里，并配文：假期过半了吧，有没有胖啊，该锻炼了哦。

2015年在台湾拍戏，在跑步健身时曾被一只狗咬了腿并且咬出了3个牙洞。而在更早时候的2012年，任达华在马场跑步时意外丢失了两部手机。但他表示，一生之中，跑步不能少：

除了自己跑，他还笑称也是爱女及太太的私人健身教练，经常带着太太女儿一起做运动。

或许正是坚持锻炼的关系，任达华与很多同龄人相比都显得年轻很多，今年65岁的他其实比赵本山还大两岁，但健壮的身形和帅气的容颜都使他在外表上看似只有四五十岁的样子。

美国有一项研究调查显示，坚持跑步者与不跑步者的寿命是不一样的：中年人每天坚持跑步40分钟，寿命比不跑步者更长，同时他们的认知能力也更强。

此前英国一项关于运动对衰老影响的研究也表明，经常运动的老年人身体状态更接近于年轻人，因身体年龄在很大程度上取决于对自身的管理。

刚出道时候的任达华青涩无比，外形俊朗，比起现在流行的小鲜肉多了许多男子气概。

（左：黄日华，中：梁家辉，右：任达华）

岁月如梭，却也让华叔多了成熟和魅力。

身材依旧有型，形象依旧帅气，这离不开长久以来的健身跑步与自我管理。作为公众人物，坚持跑步本身就是一种非常好的表率。

也希望华叔早日完全康复，为大家贡献更多精彩的作品。