​国际宽容日：宽容他人，宽容自己

国际宽容日：宽容他人，宽容自己

今天11月16日是国际宽容日，设立"国际宽容日"的目的是每年一次让世界各国、国际机构、非政府组织和个人的目光聚焦于"宽容"主题，并为此贡献力量。“国际宽容日”International Day for tolerance

在全世界，不管在哪个国家，社会都是多元化的，通过普及宽容方面的教育，使人们和谐、和平地生活在一起是十分重要的。

作为国家领导人应该保护人民不受迫害，鼓励宽容所有人，不管他们是什么国籍、什么宗教、说什么语言、是何种种族，简言之，不管他们在各个方面与我们有多少不同之处，我们都要宽容以待。“国籍、宗教、种族”用nationality, religion 和 race表示。

无论是国家之间还是人民和政府之间都要通过对话进行了解，要相互尊重，消除恐惧、仇恨和极端主义。“通过对话进行了解，要相互尊重，消除恐惧、仇恨和极端主义”可以用英语短句combat fear, hatred and extremism with dialogue, understanding and mutual respect表示。

就个人而言，宽容是一种修养，是一种境界，是一种美德。tolerance一词多指为求得安宁、和谐、平静而“容忍、宽恕”人或者某种行为。

宽容有很多益处。我们宽容自己就会快乐地面对生活，享受生活。我们宽容朋友，把别人对你的好铭刻在心，我们的心情永远是舒畅的。宽容我们不喜欢的人，甚至是我们的敌人，会使我们有更多的时间享受生活、爱我们的亲朋好友。

要做到宽容，我们不妨注意一下下面的要点：遇事要冷静，我们努力控制自己的情绪，一切便会优雅从容。遇到烦恼时，我们不妨先留出一定的时间去思考，然后再着手解决。与他人相处时，我们主动表达善意，心胸自然会更开阔。当然我们也要学习别人的优点和长处，做到欣赏他人。我们要适当学会放下，降低对很多事情的期望值，生活可能就会更美好。我们要努力做到让步。某种程度上讲，让步或者谦让是对他人的尊重，也能体现我们的涵养。

雨果曾经说过：

“世界上最宽阔的是海洋，

比海洋宽阔的是天空，

比天空宽阔的是胸怀”。

所以在生活中学会宽容，百利而无一害。

11月16日是“国际宽容日”，愿我们每个人都能学会宽容，收获快乐！你若宽容以待，世界便春暖花开！